比雾霾更可怕的室内“隐形”污染

颗粒物 可吸入颗粒物通常是指粒径在10微米以下的颗粒物（又称PM10），我们经常说的PM2.5亦在此列。PM10能够进入人体的上下呼吸道，更细小的颗粒（PM2.5和PM0.1）可以深入肺部发生沉积，甚至通过肺泡进入血液循环。 同时，细颗粒物上很可能富集重金属、酸性氧化物、 有机污染物（如多环芳烃、农药等），也可能是细菌和真菌的载体，对人体危害大。

室内颗粒物的来源主要是室内污染排出和室外污染渗透。

室内颗粒物主要由吸烟、烹饪、清洁、办公、装潢等人类活动排放污染。其中，烟草、烹饪是室内环境中超细颗粒物和细颗粒物的主要污染源；室内活动对颗粒 物浓度的影响也很大，如清洁、办公 、装潢，是室内环境中粗颗粒物的污染源。

室外污染渗透 室外渗透是室内颗粒物的另一重要来源；室外颗粒物来源不 同 ，粒径大小不一 。在城镇，由于我国城市建设处于建筑高峰期，建筑工程、城市清扫 、机动车尾气、风沙扬尘等产生颗粒物污染较重 ，通过建筑缝隙向室内污染渗透也相对较大；在农村，颗粒物污染的主要来源有：道路修建，燃烧用木材、秸秆，生活燃煤等高污染、低效能燃料 。

气态污染物 气态污染物一般分为挥发性有机气体（苯、甲醛、甲苯、TVOC都属于此类）、放射性气体污染（氡气）、臭氧、室内异味四类。

挥发性有机物在室内主要来自燃煤和天然气等燃烧产物、吸烟、采暖和烹调等的烟雾，建筑和装饰材料、家具、 家用电器、汽车内饰件生产、清洁剂和人体本身的排放等。在室内装饰过程中，VOC主要来自油漆、涂料和胶粘剂、溶剂型脱模剂。

室内存在的放射性物质主要为氡气，氡是由镭衰变产生的自然界唯一的天然放射性惰性气体，没有颜色，也没有任何气味。常温下氨在空气中能形成放射性气溶胶而污染空气，易被呼吸系统截留，并在肺部不断累积而诱发肺癌。

室内臭氧污染的来源我们可能想象不到，答案是复印机。复印机的工作原理就是电压放电，让硒鼓带电，再通过光照形成潜印，完成复印……当然，这个比较 难懂，不过没关系，关键是它里面的高压水银灯和电火花会放出大量紫外线，把空气中的氧分解，形成臭氧，损害人体健康。

而室内异味主要包括霉味、香烟味、装修异味、厨房异味、油漆味、居室异味、垃圾桶异味、卫生间异味、花肥臭味、其他生活异味。清除室内异味的方法就是通风。所以一般室外空气质量比较好且温度适宜通风的情况下，应适当通风。

微生物 室内环境中的微生物污染包括细菌、真菌、过滤性病毒和尘螨等。这类污染物种类繁多，且来自多种污染源头。从调查看，在目前写字楼和家庭中，可以引起过敏性疾病及呼吸道疾病等损害健康的室内空气生物污染因子主要有以下几种：

霉菌 霉菌是一种能够在温暖和潮湿环境中迅速繁殖的微生物，其中一些能够引起恶心、呕吐、腹痛等症状，严重的会导致呼吸道及肠道疾病。

螨虫 螨虫是常见的空气微小生物之一，是一种很小的节肢动物，肉眼是不易发现的。尘螨是引起过敏性疾病的罪魁祸首之一。室内空气中尘螨的数量与室内的温度、湿度和清洁程度相关。

军团菌 军团菌是一类细菌，可寄生于天然淡水和人工管道水中，也可在土壤中生存。研究表明，军团菌可在自来水中存活约1年，在河水中存活约3个月。军团病的潜伏期2至20天不等。主要症状表现为发热、伴有寒颤、肌疼、头疼、咳嗽、胸痛、呼吸困难，病死率高达15%至20%。

加拿大一项调查表明，室内空气质量问题，有21%是微生物污染造成的。据我国室内装饰协会室内环境监测中心调查，有50%的过敏性皮炎患者都是由于室内空气中的螨虫引起的。